Djupgående guide kring Gastric Bypass

Det effektivaste sättet att minska din övervikt med 80% – En omfattande guide kring gastric bypass

Övervikt och fetma har en betydande inverkan på ditt liv och på livet för människor runt omkring dig. Du har förmodligen kommit på dig själv att tänka på dessa saker:

1. Saker som inte har blivit gjorda, på grund av dålig hälsa och form;
2. Eller saker som har blivit extremt frustrerande.

Och tyvärr är den här listan lång.

Kanske vill du gifta sig, men övervikten har inte gett dig chansen att dina drömmars brudklänning…

Kanske har du velat resa världen över, men snäva flygplanssäten och trång inredning gör resan extremt obekväm för dig själv och andra…

Kanske har du velat bära dina favoritkläder som du köpte för länge sedan, men du har fortfarande inte kunnat bära dem eftersom de inte passar dig längre, eller så känner du dig osäker i dem…

Eller, så är du trött på att trappor och att knyta skorna blir en utmaning, du vill att de ska kunna hanteras med lätthet.

Listan kan göras hur lång som helst. Låter det bekant?

Oavsett om just dina mål fanns med på listan eller inte, så finns det betydligt snabbare, säkrare och effektivare sätt att uppnå dem än att påbörja ytterligare en trendig diet eller gymma flera gånger i veckan – som ofta slutar med att man ger upp, då de snabba resultaten uteblir.

Det snabbare och mer effektiva sättet att uppnå de redan nämnda målen är gastric bypass-kirurgi, även känd som Roux-de-Y.

Bakom kulisserna i gastric bypass

Roux-de-Y gastric bypass-kirurgi anses vara den främsta metoden av viktminskningsoperationer. Även om det finns olika typer av bariatriska operationer, så har flera studier och erfarenheter visat att denna typ av viktminskningskirurgi är den mest effektiva.

Som ett resultat av gastric bypasskirurgi, så såg patienter en 10-17% större viktminskning (1) under en 4-årsperiod jämfört med några andra bariatriska operationer, såsom justerbar gastric banding, eller sleeve-gastrektomi. Därför är således den mest populära bariatriska kirurgin.

Gastric bypas-skirurgi utförs under narkos och kan göras på två olika sätt:

1. Med en traditionell metod, där bukhålan öppnas under operationen med ett snitt på 15-30 cm;
2. Med hjälp av laparoskopisk metod, där speciella instrument förs in i bukhålan genom små öppningar, varpå processen övervakas med ett tunt teleskopinstrument (den vanligaste metoden).

Under operationen avlägsnas den övre lilla delen från magen genom häftning eller med ett vertikalt band som bildar en magpåse med en kapacitet på ca 30 ml (dvs din nya mage), som fästs vid matstrupen. En del av tunntarmen, som normalt skulle efterfölja själva magen, fästs vid den nybildade magsäcken. Som ett resultat av proceduren kommer mat att ta sig förbi magen och tolvfingertarmen.

Om den här snabba förklaringen kändes lite förvirrande (vilket är helt ok!) så kanske följande illustrationer hjälper dig förstå processen lite bättre:

Och det är så enkelt (med samtidigt komplicerat?)- det är.

Här är några andra viktiga saker om gastric bypass du bör vara medveten om:

• Operationens längd: 1-3 h (vanligtvis ca. 1.5 h)
• Sjukhusvistelse: 2-4 dagar
• Potentiell viktminskning: 70-80% av övervikten
• Gastric bypass-kirurgi är reversibel (!)
• Sjukskrivning: 2 veckor
• Anestesi: allmän anestesi

Tänk också på att du måste du börja följa personliga kost-och träningsplaner som ges av den kliniska nutritionisten redan veckor före själva operationen, för att vara fullt förberedd för din nya, livsförändrande resa.

Din nya verklighet blir ett märkbart enklare liv

Nu när operationen har slutförts startar den verkliga viktminskningsresan. Det betyder att du måste vara bestämd och målinriktad. Du kan dock räkna med de fakta som en gastrisk bypassoperation innebär, tillsammans med dina egna insatser:

• Din förväntade livslängd blir betydligt längre (2) och livskvalitén mycket högra (hurra!)
• Din nya mage innehåller betydligt mindre mängder mat, vilket minskar antalet kalorier som konsumeras. Färre kalorier som förbrukas = större viktminskning;
• Omdirigering av matflödet ger förändringar i tarmhormonerna, vilket:
  • Främjar en känsla av mättnad
  • Motverkar hunger
• Den potentiella förlusten av övervikt är 70-80% (!);
• Din självkänsla blir högre och du blir mycket mer självsäker kring allt du gör.

För att beräkna din potentiella 1-2 års viktminskning baserat på din nuvarande vikt, kan du använda denna enkla formel:

(nuvarande vikt – idealvikt) x t. ex. 70% = potentiell viktminskning

EXEMPEL. Patienten väger 140 kg innan operationen och är 178 cm lång. Men personens idealvikt vid ett viktindex på 25 kg / m2 är 80 kg. Så beräkningen ser ut så här:

(140 – 80) x 70% = 42 kg

Med andra ord så förväntas patientens (som en genomsnittlig patient) viktminskning efter operationen (förutsatt att patienten också har följt närings-och träningsplanerna ordentligt) bli 42 kg. Det betyder att den nya vikten blir 140 kg-42 kg = 98 kg. (I stället för 70% kan du använda 80% eller en lägre procentandel i formeln – tänk vad sådana resultat skulle kunna innebära.)

Gastric bypass ger dig också en lösning på de många sjukdomar som tenderar att påverka överviktiga människor mest:

• Typ II diabetes,
• Ischemisk hjärtsjukdom,
• Hypertoni (högt blodtryck),
• Sömnapné (tillfälligt förhindrad andning som inträffar under sömnen),
• Ledsjukdomar,
• Högt kolesterol;
• Ett tillstånd efter hjärtinfarkt eller stroke,
• Polycystiskt ovariesyndrom.

Så om någon av dessa sjukdomar eller hälsotillstånd hindrar dig från att leva och njuta av livet till fullo, så kan gastric bypass vara den ”magiska lösningen” du behöver.

Potentiella risker att överväga med Gastric Bypass

Som tidigare nämnts är gastric bypass den gyllene standarden bland viktminskningsoperationer. Men utöver de betydande positiva egenskaperna så finns det fortfarande vissa olägenheter och risker att överväga:

• På grund av näringsbrist och vitaminbrist måste kosttillskott och vitaminer tas dagligen (särskilt vitaminerna D och B12, järn, kalcium och andra spårämnen).
• Dumpningssyndrom (3) – ofta när man äter söta eller feta livsmedel (speciellt när man äter och dricker samtidigt) kan mat komma att rusa genom tunntarmen för snabbt och dra med sig vätska. Det kan orsaka illamående, diarré, yrsel och kramper. Detta syndrom förekommer emellertid endast hos 10% av patienterna.
• Att äta stora mängder eller äta snabbt kan leda till illamående, buksmärtor och kräkningar.
• Eftersom det är en mer tekniskt komplex operation kan postoperativ blödning och magsår uppstå.
• Risken för större komplikationer är låg (ca. 2%).
• Kirurgi-relaterad dödlighet är också låg (ca. 0.13%).

Du kan exempelvis läsa mer om stora och mindre potentiella komplikationer i guiden från Bariatric and Metabolic Institute of Cleveland Clinic.

Ditt kylskåp kommer också att gå igenom en omfattande förändring

Tyvärr innebär inte en gastric bypass att du kan äta vad du vill efter operationen.

Under de första veckorna är återhämtningsdieten baserad på vätskor, puréer och andra mjuka livsmedel. Allt detta är nödvändigt för att låta magen återhämta sig så smärtfritt och smidigt som möjligt och ge din kropp tid att anpassa sig till nya och hälsosamma matvanor.

Så du måste vänta lite innan du kan återgå till vanlig mat. Ursprungligen kommer din kost innehålla soppor, buljonger och juice, som gradvis kommer att följas av mat i puréform. Det är viktigt att maten inte innehåller bitar som kan belasta den nya matsmältningskanalen.

Efter några veckor kan du gå över till mjukare livsmedel, såsom kokta grönsaker, äggröra, mjukt och saftigt magert kött, gröt, etc. Det tar ungefär tre månader att nå fast föda.

Du kan definitivt hitta en bra översikt av både möjliga kost och träningsvanor, exempelvis i Healthlines artikel “Your Guide to the Gastric Bypass Diet”, men den slutgiltiga kosthållningen och träningsplanen skapas under en personlig konsultation utifrån din kropp, dina vanor och livsstil i ett möte med en specialist.

Det är också värt att nämna att kolsyrade drycker, särskilt alkoholhaltiga drycker, inte är tillåtna efter operationen. Alkohol har mycket kalorier, men ger din kropp minimalt med värdefulla näringsämnen. För att sätta det i sitt sammanhang är det i grunden som att hälla läsk i bilens bensintank – det tar upp utrymme, men det är värdelöst.

Däremot så har studier visat, att det nya matsmältningssystemet gör att alkohol inte längre kommer i lika mycket kontakt med de delar av matsmältningssystemet som tidigare var inblandade i att absorbera alkohol.

Detta leder till en situation där alkoholen stannar kvar längre i kroppen, att bli nykter tar längre tid och risken att bli beroende av alkohol ökar, vilket även ökar risken för depression och andra fysiska och psykiska problem.

Är gastric bypass rätt metod för dig?

Roux-en-Y gastric bypass kan vara startpunkten för ett hälsosammare liv om du är sjukligt överviktig (inte bara överviktig!) eller om du har en fetma-relaterad sjukdom (såsom diabetes, sömnapné, högt blodtryck, artrit, etc.) som skulle mildras eller till och med försvinna efter viktminskningskirurgin.

Människor blandar ofta ihop övervikt med sjuklig fetma, så om du har en ölmage från grillkvällar eller de fina jeans du köpte för en tid sedan inte längre passar dig, så har du ingen anledning att överväga viktkirurgi.

Bariatrisk kirurgi (inklusive gastrisk bypass) bör övervägas vid ett kroppsmasseindex (BMI) på 30 kg / m2 eller mer. För att räkna ut ditt kroppsmasseindex och därmed försäkra om denna operation är lämplig för dig, kan du ta ett snabbt test nu.

Känner du redan till dina siffror? Ta då en titt i diagrammet och se vilken kategori du tillhör med dina resultat:

Fetma-relaterade sjukdomar bör också beaktas vid bedömning av lämpligheten hos gastrisk bypass-kirurgi. Om ditt BMI till exempel är 31, men du lider av högt blodtryck, skulle det vara klokt att överväga operationen. Men om du inte har några sjukdomar, så är kanske operationen inte nödvändig. Ännu.

Om ditt BMI däremot har nått 40 eller mer så är det avgörande att du konsulterar en läkare och hittar den bästa viktminskningsmetoden för dig.

Ett annat spännande faktum är att gastric bypass är ett nästan två gånger ett säkrare sätt att gå ner i vikt jämfört med att helt enkelt ändra din livsstil med en snabb och intensiv förändring.

Enligt en nyligen genomförd studie i Sverige (4), med 40 000 patienter, hade överviktiga människor som försökte gå ner i vikt självständigt genom drastiska ändringar i livsstil, kosthållning och träning i stället för operation en högre risk för hjärtsjukdom.

Det går ej heller att ignorera viktminskningsresultaten från samma studie. Patienter som genomgick en gastrisk bypassoperation upplevde ungefär 20 kg högre viktminskning under de första åren än ”konkurrenterna”.

Du har redan betalat det högsta priset

Innan vi sätter oss in i siffrorna och hur mycket en viktminskningsoperation kan kosta så är det värt att påminna att, oavsett priset på operationen, så har du redan betalat det högsta priset – med din hälsa.

Även om inga prislappar kan sättas på människor så är den mest värdefulla tillgången hos en människa deras hälsa. När hälsan är dålig så påverkas alla övriga delar av livet negativt. Jag är säker på att du vet vad jag menar.

Eftersom det högsta priset redan har betalats i form av hälsoproblem, begränsningar, ouppfyllda drömmar och obekväma situationer är gastrisk bypass-kirurgi ett mycket billigare sätt att förbättra livskvaliteten.

De goda nyheterna är att du inte behöver betala 100 000 – 250 000 kr till våra partners i Estland (vilket är priserna hos vanliga kliniker i USA eller Europa), trots att nivån på sjukvården är densamma som ledande kliniker i Europa.

Vi garanterar dig bästa kvalitet och den bästa servicen innan och efter operationen, för endast 5 950 € (ungefär 60 000 kr). Förutom att du sparar tio-tusentals kronor så är det bästa följande: Beloppet inkluderar allting: alla konsultationer, själva operationen, transport mellan flygplats/hotell och sjukhuset, tester, instruktioner för perioden efter operationen, support via e-post och telefon under 5 år efter operationen och mycket mer.

Ett litet ”men”…

Även om gastric bypass är en mycket effektiv viktminskningskirurgi, så är den tyvärr inte tillräcklig för fullständiga resultat – det största bidraget och ansträngningen krävs av dig.

Du har förmodligen märkt att din vikt förblir oförändrad om du aldrig besöker gymmet eller ändrar dina kostvanor, trots att du har beställt en dyr träning och kosthållningsplan. Därför är det mycket viktig att du aktivt strävar efter en bättre livsstil och hälsa efter operationen.

Det är det inte ovanligt – faktum är att ungefär 50% av alla patienter – en person som har genomgått operationen – återfår vikten efter några år, men vanligen endast 5% av vikten. De goda nyheterna är viktökningen kan undvikas genom att inte slarva med de kost och livsstilsplaner som dina läkare gav dig, och att följa riktlinjerna på ett bra sätt.

Så innan du fattar beslutet så måste du både bokstavligen och mentalt se dig själv i spegeln och fråga dig själv om du verkligen är redo för en resa mot ett bättre, enklare och lyckligare liv.

Inga livsförändrade händelser inträffade av att man satt vid sidan och tittade på – du måste ta kontrollen i egna händer. Jag vet att du är 100% kapabel till det.

Den viktigaste frågan

Nu när du har en tydligare bild av vad en gastrisk bypassoperation är, och dess goda (och mindre goda) delar, så har du förmodligen kommit till slutsatsen att detta är något för dig.

Om du har läst så här långt så har ditt liv förmodligen komplicerats på grund av övervikten mycket mer än vad du trodde för några år sedan.

Om du tillfrågades vad har du inte kunnat göra i ditt liv på grund av din nuvarande vikt och hälsa, så tror jag att listan skulle bli ganska lång. Kanske tänker du just nu på ett antal skrämmande situationer och icke uppfyllda drömmar. Jag vet – det är ingen rolig känsla.

Eftersom vårt team har hjälpt hundratals överviktiga människor till ett bättre och lyckligare liv, är jag säker på att din framgångshistoria kommer att vara minst lika fantastisk. Vi står redo att använda våra bästa kunskaper och färdigheter för att göra din resa till ett enklare och lyckligare liv så smidig som möjligt.

Så, för att förvandla din dröm till verkligen så har jag bara en sista fråga: när ses vi?

P.S. Be sure to take a look at the testimonials of people, just like you, who have already had their successful surgeries – it’s a truly inspirational and heart-warming reading.

Källor

Maciejewski, M. L., Arterburn, D. E., Scoyoc, L. V., Smith, V. A., Yancy, W. S., Weidenbacher, H. J., … Olsen, M. K. (2016). Bariatric Surgery and Long-term Durability of Weight Loss. JAMA Surgery, 151(11), 1046. doi: 10.1001/jamasurg.2016.2317

Schauer, D. P., Arterburn, D. E., Livingston, E. H., Coleman, K. J., Sidney, S., Fisher, D., OʼConnor, P., Fischer, D., & Eckman, M. H. (2015). Impact of bariatric surgery on life expectancy in severely obese patients with diabetes: a decision analysis. Annals of surgery, 261(5), 914–919. https://doi.org/10.1097/SLA.0000000000000907

Ukleja, A. (2005). Dumping Syndrome: Pathophysiology and Treatment. Nutrition in Clinical Practice, 20(5), 517–525. doi: 10.1177/0115426505020005517

Sundström, J., Bruze, G., Ottosson, J., Marcus, C., Näslund, I., & Neovius, M. (2017). Weight Loss and Heart Failure. Circulation, 135(17), 1577–1585. doi: 10.1161/circulationaha.116.025629