Mikä on vatsan kiristysleikkaus?
Vatsan kiristysleikkaus eli abdominoplastia on toimenpide, jossa löysästä vatsasta tehdään litteämpi poistamalla ylimääräistä ihoa ja rasvaa sekä kiristämällä vatsanalueen lihaksia. Tämä kosmeettinen kirurginen toimenpide voi parantaa suunnattomasti vatsanalueen ulkonäköä ja vahvistaa kehonkuvaasi.
On tärkeää erottaa abdominoplastia rasvaimusta (vartaloa muokkaavasta toimenpiteestä, jossa poistetaan rasvakertymiä), vaikka rasvaimu usein suoritetaankin osana vatsan kiristysleikkausta merkittävämpien tulosten saavuttamiseksi.
Kenen tulisi harkita sitä?
Lyhyesti sanottuna vatsan kiristysleikkausta tulisi harkita vasta viimeisenä vaihtoehtona, kun liikunta ja ruokavalio eivät ole auttaneet vatsanalueen ylimääräisestä ihosta ja rasvasta eroonpääsemisessä.
Pidä mielessä: abdominoplastiaa ei ole tarkoitettu ylipainoisille henkilöille. Toimenpide sopii ainoastaan miehille ja naisille, joiden paino on vakaa ja joilla on hyvä yleiskunto.
Yleisimpiä asiakkaita ovat:
- Naiset, jotka haluavat kiristää lihaksiaan ja useiden raskauksien jälkeen venynyttä ihoaan.
- Miehet tai naiset, jotka ovat olleet ylipainoisia, mutta suuren painonpudotuksen jälkeen heille on jäänyt ylimääräistä rasvaa tai löysää ihoa vatsan alueelle.
- Miehet tai naiset, joille on tehty aiempia toimenpiteitä, joilla on perinnöllistä taipumusta tai joiden iho on venynyt ikääntymisen seurauksena.
Kenen ei tulisi harkita sitä?
On kaksi merkittävää tilannetta, jolloin vatsan kiristysleikkaukseen ryhtymistä olisi parempi odottaa:
- Jos olet nainen ja aiot vielä hankkia (lisää) lapsia. Abdominoplastian aikana vatsalihaksia kiristetään, ja raskaus voi saada nämä lihakset erkautumaan ja aiheuttaa tyrän.
- Jos aiot vielä pudottaa painoa tai jos painonpudotuksesi on kesken. Kuten aiemmin mainittiin, abdominoplastiaa ei ole tarkoitettu ylipainoisille henkilöille – tätä varten on muita laihdutusleikkauksia. Vatsan kiristysleikkauksen tekemisestä painon ollessa vielä epävakaa voi koitua epätoivottuja seurauksia.
Mini- vs täysi abdominoplastia
Oletetaan, että päätät tehdä vatsan kiristysleikkauksen. Tässä tapauksessa on tärkeää keskustella siitä ensin lääkärisi kanssa, sillä tämänhetkisestä ulkonäöstäsi ja kunnostasi riippuen on olemassa kaksi toimenpidettä, joista valita: mini– ja täysi abdominoplastia.
Lyhyesti voidaan sanoa, että mini-abdominoplastiassa koko toimenpide suoritetaan navan alapuolella: ylimääräinen iho poistetaan ja vatsalihaksia kiristetään, jos on tarpeen. Yleensä mini-abdominoplastiasta toipuminen on lyhyempi ja nopeampi, ja arvet eivät ole yhtä näkyviä kuin täydessä abdominoplastiassa.
Mini-abdominoplastia on paras vaihtoehto, jos:
- Olet hyvässä kunnossa, ihannepainoinen tai lähellä sitä, ja yleinen terveytesi on hyvä;
- Sinulla on löysää ihoa ainoastaan vatsanalueesi alaosassa;
- Sinulle ei ole löysää ihoa tai raskausarpia navan yläpuolella;
- Vatsalihaksissasi ei ole paljon tai ollenkaan löysyyttä.
Toisaalta täydessä abdominoplastiassa käsitellään muitakin vatsasi alueita, kuten sen ylä- ja keskiosia. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi täyden abdominoplastian ohella tehdään usein rasvaimu. Mini-toimenpiteeseen verrattuna täysi abdominoplastia tarjoaa kehollesi huomattavamman muutoksen.
Täysi abdominoplastia on paras vaihtoehto, jos:
- Vatsalihaksesi ovat löysät;
- Sinulla on sekä raskausarpia että runsaasti ylimääräistä ihoa vatsan alueella;
- YSinulla on löysää ihoa koko vatsasi alueella.
Kuinka valmistautua toimenpiteeseen?
Vatsan kiristysleikkaukseen valmistautuminen alkaa plastiikkakirurgisi konsultaatiolla, jonka aikana käydään läpi hoitohistoriasi, tarkastetaan senhetkinen fyysinen kuntosi, keskustellaan odotuksistasi ja tehdään leikkausta edeltävä suunnitelma.
Ennen toimenpidettä noudatettaviin sääntöihin voivat kuulua:
- Alkoholin ja nikotiinin käytön rajoittaminen. Tupakointi on haitallista verenkierrolle ylipäätään ja etenkin leikkausalueella lisäten kudosvaurioiden riskiä ja hidastaen paranemista. Tästä syystä on erittäin suositeltavaa välttää tupakointia kahden viikon ajan ennen ja jälkeen leikkauksen
- Painon pitäminen vakaana. Sinun tulisi olla niin terve kuin mahdollista ja mielellään ylläpitää sama paino vähintään 12 kuukauden ajan ennen leikkausta. Jos olet merkittävästi ylipainoinen, lääkärisi tulee pyytämään sinua pudottamaan painoa ennen toimenpidettä, sillä huomattava painonpudotus vatsan kiristysleikkauksen jälkeen saattaa heikentää tuloksia.
- Tiettyjen lääkkeiden välttäminen. Lisäravinteita, jotka saattavat lisätä verenvuotoa — kuten tulehduskipulääkkeitä, aspirinia ja yrttiravintolisiä — tulee välttää.
- Komplikaatioita ehkäisevien lääkkeiden ottaminen. Hieman ennen abdominoplastiaa sinun on aloitettava veren hyytymisen estävän lääkkeen ottaminen.
Mitä odottaa toimenpiteeltä?
Abdominoplastia suoritetaan yleisanestesiassa, ja koko toimenpide voi kestää 1,5 tunnista kolmeen tuntiin. Kesto riippuu leikkauksen suuruudesta, omasta anatomiastasi, odotuksistasi ja kirurgin ehdotuksista.
Täydessä abdominoplastiassa kirurgi tekee horisontaalisen, joko ovaalin tai soikean viillon häpyalueen ja lonkkaluun välille. Riippuen leikkauksen suuruudesta napa saatetaan irrottaa pyöreällä viillolla ja myöhemmin laittaa takaisin. Joka tapauksessa suuri osa ihosta ja rasvasta poistetaan ensimmäisen viillon jälkeen, jotta päästään käsiksi vatsalihaksiin.
Lihasten muokkaamisen ja kiristämisen jälkeen kirurgi korvaa navan ympärillä olevan ihon. Ensimmäisten 12-24 tunnin ajaksi leikkauksen jälkeen asennetaan ohuet poistoputket nesteen ja veren poistamiseksi haavasta. Lopulta haava ommellaan kiinni, ja sen päälle asetetaan side.
Mini-abdominoplastiassa vain napaa ja viillettyä ihoa venytetään. Tätä osaa ihosta venytetään alaspäin, ylimääräinen iho poistetaan, ja haava ommellaan kiinni.
Tärkeää tietoa vatsan kiristysleikkauksesta:
- Leikkauksen kesto: 1,5-3 tuntia
- Anestesia: yleisanestesia
- Sairaalassaoloaika: 2 yötä
- Toipumisaika: 4-6 viikkoa
- Poissaolo töistä: 1-2 viikkoa
Toipuminen ja tulokset
Ensimmäisten päivien aikana leikkauksen jälkeen voidaan odottaa kipua ja turvotusta leikkausalueella. Lääkärisi määrää sinulle kipulääkkeitä ongelman hallitsemiseksi. Kaiken kaikkiaan on tärkeää levätä mahdollisimman paljon leikkauksen jälkeen turvotuksen vähentämiseksi ja toipumisen nopeuttamiseksi. Jos toimit näin, mahdollinen tunnottumuus ja muut komplikaatiot katoavat nopeammin tai niitä ei edes ilmaannu suurina määrinä.
Potilaiden tulee tyypillisesti olla pois töistä ja olla harrastamatta liikuntaa neljästä kuuteen viikkoa sekä välttää autolla ajamista ensimmäisten viikkojen ajan. Sinulle annetaan erityinen korsetti tai vatsaa muotoilevat housut pidettäväksi ensimmäisten kuuden viikon aikana parantumisen edistämiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi. Nikotiinin ja alkoholin kulutuksen pitäminen minimissään on myös tärkeää olosi ja tulosten parantamiseksi.
On myös pidettävä mielessä, että liikkuessa tulee yrittää välttää asentuja, jotka kuormittavat tai rasittavat viiltoa, jotta haavan aukeaminen voidaan välttää.
Muutaman ensimmäisen seurantatapaamisen jälkeen kirurgisi kanssa, ja sen jälkeen, kun kirurgisi näyttää ”vihreää valoa”, saat lopettaa korsetin pitämisen ja aloittaa taas lähes kaikki päivittäiset aktiviteettisi.
On tärkeää myös tietää, että vatsan kiristysleikkaus jättää arvet, jotka haalentuvat ajan myötä, mutta eivät koskaan katoa kokonaan. Hyvä asia on kuitenkin se, että arpi jää yleensä bikinirajan alle, jolloin ei ole mitään piiloteltavaa tai hävettävää.
Vatsasi on ylimääräisen ihon ja rasvan poiston jälkeen kiinteämpi ja litteämpi – ja mikä tärkeintä, sinä olet itsevarmempi ja onnellisempi. Etenkin silloin, kun pystyt ylläpitämään vakaan painon, vatsan kiristyksen tulokset ovat pitkäkestoisia ja vankkoja.
Riskit ja komplikaatiot
Kuten kaikilla plastiikkakirurgisilla toimenpiteillä, myös abdominoplastialla on mahdolliset riskinsä ja komplikaationsa, esimerkiksi:
- Epätoivotut arvet ja ihon kuoriutuminen;
- Muutokset ihon tuntoaistissa tai värissä (esim. tunnottomuus tai pitkittynyt turvotus, joka yleensä katoaa muutamassa kuukaudessa);
- Haavan huono parantuminen;
- Nesteen kerääntyminen ihon alle (serooma);
- Tulehdus;
- Rasvakudoksen vaurioituminen tai kuolema;
- Vatsan kouristukset tai pitkäaikainen kipu;
- Veren kerääntyminen ihon alle (hematooma);
- Anestesian aiheuttama haitallinen reaktio;
- Verihyytymät;
- Hengitysvaikeudet.
Tästä syystä on tärkeää harkita kaikkia vaihtoehtoja kirurgisi kanssa ennen toimenpidettä ja varmistaa, että mahdolliset saamasi hyödyt ovat komplikaatioita suurempia. Vatsan kiristys on kuitenkin kosmeettinen leikkaus, joka on auttanut tuhansia potilaita löytämään itsevarmuutensa ja omanarvontuntonsa uudelleen, joten se on vaihtoehto, jota on hyvä harkita.