Kõhuplastika

Mis on kõhuplastika?

Kõhuplastika, teisisõnu ka abdominoplastika, on protseduur, mille käigus eemaldatakse kõhult liigne nahk ja rasv ning pingutatakse kõhulihaseid. Tänu kõhuplastika iluprotseduurile paraneb märgatavalt nii patsiendi välimus kui ka üldine enesekindlus ja -hinnang.

Oluline on eristada kõhuplastikat rasvaimust, ehkki paremate tulemuste saavutamiseks tehakse rasvaimu sageli koos kõhuplastikaga.

 

 

Kellele on kõhuplastika mõeldud?

Inimesed peaksid kõhuplastika protseduuri kasutama viimase õlekõrrena, kui tugev trenn ja dieedipidamine pole aidanud kõhupiirkonnas paiknevast liigsest nahast ja rasvast vabaneda.

On oluline teada, et kõhuplastika ei ole mõeldud ülekaalulistele. See operatsioon sobib ainult stabiilse kehakaaluga meestele ja naistele, kelle terviseseisund on hea.

Kõige sagedasemad kõhuplastika patsiendid on:

• Naised, kes soovivad pärast (mitut) rasedust pingutada kõhulihaseid ja vähendada väljaveninud nahka;
• Mehed või naised, kes on olnud ühel hetkel oma elus rasvunud, kuid pärast suurt kaalukaotust on kõhupiirkonda jäänud mõningane lõtv nahk või liigne rasv;
• Mehed või naised, kellel on kõhupiirkonna väljavenimine tingitud vanadusest, geneetilisest eelsoodumusest või varasematest operatsioonidest.

Kellele ei ole kõhuplastika mõeldud?

Kuigi kõhuplastika protseduuri sooritamiseks liigseid piiranguid pole, on siiski kaks põhjust, miks oleks mõistlik kõhuplastika tegemine kaugemasse tulevikku lükata:

• Kui oled naisterahvas ja plaanid (veel) lapsi saada. Kuna abdominoplastika operatsiooni käigus pingutatakse Sinu kõhulihaseid, siis raseduse ajal võivad need lihased rebeneda ja põhjustada songa.
• Kui plaanid kaalust alla võtta või Sinu kaalulangetamise teekond on hetkel pooleli. Nagu varem mainitud, pole kõhuplastika mõeldud ülekaalulistele inimestele – kaalulangust aitavad saavutada maovähendusoperatsioonid. Kui Sinu kehakaal on ebastabiilne, võib kõhuplastika operatsiooni läbiviimine ebaõnnestuda, s.t tulemused ei vasta ootustele.

Mini vs. Suur kõhuplastika

Kui oled otsustanud kõhuplastika protseduuri tegemise kasuks, on oluline alustada konsulteerimisest oma arstiga. Sõltuvalt Sinu füüsilisest seisundist ja välimusest saab teostada kahte erinevat kõhuplastika operatsiooni: mini-kõhuplastika ja suur kõhuplastika.

Mini-kõhuplastika puhul piirdutakse kõhu korrigeerimisega allpool naba: eemaldatakse liigne lõtv nahk ja pingutatakse kõhulihaseid. Üldiselt on mini-kõhuplastika operatsioonist taastumine lühem ja kiirem ning ka protseduurist jäävad armid on tagasihoidlikumad kui suure kõhuplastika korral.

Mini-kõhuplastika on parim valik juhul, kui:

• Sa oled heas vormis, oma ideaalkaalus või selle lähedal ning oled üldiselt hea tervisega;
• Sul on liigne ja lõtv nahk ainult alakõhu piirkonnas;
• Sul pole nabast üleval pool lõtva nahka ega venitusarme;
• Kõhulihaste lõtvus on minimaalne.

Seevastu suure kõhuplastika korral korrigeeritakse lisaks alakõhule ka keskmise ja ülemise kõhupiirkonna olemust. Lisaks tehakse parima tulemuse saavutamiseks sageli ka rasvaimu. Võrreldes mini-kõhuplastikaga on suure kõhuplastika tulemus laialdasem ja silmapaistvam.

Suur kõhuplastika on parim valik juhul, kui:

• Sul on väljaveninud kõhulihased;
• Sul on venitusarmid kõhupiirkonnas;
• Kogu kõhtu katab lõtv, üleliigne nahk.

Kuidas operatsiooniks valmistuda?

Kõhuplastikaks valmistumine algab konsultatsioonist kirurgiga, et vaadata üle patsiendi haiguslugu, analüüsida praegust füüsilist seisundit, saada ülevaade patsiendi ootustest ja paika panna operatsioonieelne tegevuskava.

Mõned kõhuplastika operatsioonieelsed kohustused ja piirangud võivad sisaldada järgmist:

• Alkoholi ja nikotiini tarbimise piiramine. Suitsetamine mõjub halvasti vereringele, seda eriti operatsioonipiirkonnas, suurendades rasvkoe kahjustuste riski ja aeglustades paranemisprotsessi. Seetõttu on tähtis kaks nädalat enne ja kaks nädalat pärast operatsiooni suitsetamisest hoiduda.
• Stabiilse kaalu säilitamine. Patsient peaks tulema operatsioonile võimalikult hea tervisega, ideaalis peaks enne operatsiooni püsima kaal vähemalt 12 kuud muutumatu. Kui patsient on tugevas ülekaalus, palub arst tal enne kõhuplastika protseduuri kaalust alla võtta, kuna märkimisväärne kaalulangus pärast operatsiooni võib kirurgilisel teel saavutatud tulemusi vähendada.
• Teatud ravimite vältimine. Vältida tuleks verejooksu stimuleerivaid ravimeid, nagu põletikuvastased ravimid, aspiriin ja taimsed toidulisandid.
• Ravimite võtmine tüsistuste vältimiseks. Vahetult enne abdominoplastika protseduuri tuleb patsiendil alustada verehüübimist takistavate ravimite võtmist.

Kuidas operatsioon välja näeb?

 

 

Abdominoplastika viiakse läbi üldnarkoosi all ja kogu protseduur võib kesta 1,5 kuni 3 tundi. Kestus sõltub operatsiooni ulatusest, patsiendi anatoomiast, ootustest ja kirurgi soovitustest.

Operatsiooni alustatakse horisontaalse kaarja sisselõikega häbemepiirkonna ja puusade vahel. Sõltuvalt operatsiooni ulatusest eemaldatakse ümmarguse sisselõikega kõhult ka naba, mis hiljem omale kohale tagasi asetatakse. Pärast esimesi sisselõikeid eemaldatakse suur osa nahast ja rasvast, et pääseda ligi kõhulihastele.

Pärast kõhulihaste kohendamist ja pingutamist eemaldatakse üleliigne nahk ja nahaaluskude ning paigaldatakse naba. Esimese 12–24 tunni jooksul pärast operatsiooni võimaldavad peenikesed haavatorud verel ja haavavedelikel ära voolata. Viimase osana operatsioonist suletakse haavad ja asetatakse peale haavaside.

Mini-kõhuplastika korral venitatakse ainult naba ümbruse ja sisselõike nahka – nahaosa venitatakse alla, liigne nahk eemaldatakse ja haav õmmeldakse kokku.

Olulised detailid kõhuplastika operatsiooni kohta:

• Operatsiooni kestus: 1,5-3 tundi
• Anesteesia: üldnarkoos
• Haiglas veedetav aeg: 2 ööd
• Taastumisaeg: 4-6 nädalat
• Töölt eemal olemise aeg: 1-2 nädalat

Operatsioonist taastumine ja tulemused

Esimestel päevadel pärast operatsiooni on valu ja turse kõhupiirkonnas tavapärane, mida leevendavad arsti poolt määratud valuvaigistavad ravimid. Oluline on anda endale pärast operatsiooni võimalikult palju puhkust, et vähendada turset ning kiirendada taastumist ja paranemist. Sellisel juhul kaovad operatsioonijärgsed valu, tuimus või muud tüsistused kiiremini või ei ilmne nii märkimisväärses ulatuses.

Tavaliselt peavad patsiendid viibima töölt ja trennist eemal ca 4–6 nädalat ning hoiduma esimestel nädalatel ka autojuhtimisest. Paranemise edendamiseks ja tursete vähendamiseks kantakse esimese kuue nädala jooksul ka teatud tüüpi korsetti või tugisukkasid. Samuti on tähtis hoiduda parema enesetunde ja tulemuste saavutamiseks suitsetamisest ja alkoholi tarbimisest.

Ühtlasi on oluline meeles pidada, et ringi liikudes tuleks maksimaalselt vältida haavu koormavaid positsioone ja liigutusi, et vältida haava taasavanemist.

Kui kirurg on pärast esimesi järelkohtumisi andnud tulemustele oma heakskiidu, saab patsient lõpetada korseti kandmise ja pea täielikult naasta oma igapäevaste tegevuste juurde.

Oluline on arvestada ka sellega, et kõhuplastika protseduur jätab armid, mis järk-järgult küll hajuvad, kuid need ei kao kunagi täielikult ära. Küll aga on hea uudis see, et operatsiooniarm langeb tavaliselt mööda bikiinijoont, seega pole põhjust muretsemiseks.

Sõltumata armidest on kõht pärast üleliigse naha ja rasva eemaldamist heas toonuses ja saledam ning mis kõige tähtsam – patsiendid on tunduvalt õnnelikumad ja tunnevad end oma kehas palju enesekindlamalt. Ühtlasi on kõhuplastika tulemused kauakestvad ja vastupidavad, eriti kui suudetakse säilitada stabiilset kaalu.

Riskid ja tüsistused

Nagu ilukirurgia protseduuride korral ikka, kaasnevad ka abdominoplastikaga erinevaid riskid ja tüsistused, nagu näiteks:

• Armid ja naha kaotus;
• Muutused naha värvis ja tundlikkuses (nt tuimus ja pikaajaline turse, mis tavaliselt mõne kuu möödudes taanduvad);
• Kehv haavade paranemine;
• Vedeliku kogunemine naha all (seroom);
• Infektsioonioht;
• Rasvkoe tugev kahjustus;
• Kõhukrambid või püsiv valu;
• Verekogum naha all (hematoom);
• Narkoosi kõrvalmõjud;
• Verehüübed;
• Hingamisprobleemid.

Eelnevat arvestades on oluline enne protseduuri oma kirurgiga analüüsida kõiki võimalusi ja veenduda, et võimalik kasu, mida loodetakse kõhuplastika operatsiooniga saavutada, kaalub üles võimalikud tüsistused. Siiski on abdominoplastika iluoperatsioon, mis on aidanud tuhandetel patsientidel taasleida oma enesekindluse ja -armastuse. Seega kindlasti on see protseduur vahend, mida kaaluda, kui soovid kõhul olevast väljaveninud nahast ja rasvast vabaneda.