{"id":3307,"date":"2019-11-22T16:04:10","date_gmt":"2019-11-22T16:04:10","guid":{"rendered":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/"},"modified":"2019-11-22T16:04:54","modified_gmt":"2019-11-22T16:04:54","slug":"allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/","title":{"rendered":"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Det finns en stark koppling mellan viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet. <\/span><a href=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/bariatrisk-kirurgi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Viktminskningsoperationer<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> p\u00e5verkar till stor del den typ av mat som patienter ska \u00e4ta efter\u00e5t och den typ av n\u00e4ring som de beh\u00f6ver, samt dess biotillg\u00e4nglighet.<\/span><\/p>\n\n\n<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">#default-btn-391fbbc996e6322c5c27f7af04962c5e.ico-right-side > i {\n  margin-right: 0px;\n  margin-left: 8px;\n}\n#default-btn-391fbbc996e6322c5c27f7af04962c5e > i {\n  margin-right: 8px;\n}\n<\/style><a href=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/bariatrisk-kirurgi\/bariatrisk-operation-lamplighetsundersokning\/\" class=\"default-btn-shortcode dt-btn dt-btn-m fadeIn animate-element animation-builder link-hover-off \" id=\"default-btn-391fbbc996e6322c5c27f7af04962c5e\"><i class=\"fa fa-chevron-circle-right\"><\/i><span>Kontakta oss<\/span><\/a>\n\n\n\n<p>Bariatrisk kirurgi \u00e4r den effektivaste l\u00f6sningen f\u00f6r l\u00e5ngsiktig viktminskning hos individer som drabbats av sjuklig fetma. (1) I genomsnitt upplever patienter som genomf\u00f6rt bariatrisk kirurgi 65-80% f\u00f6rlust av \u00f6vervikten (vissa patienter uppn\u00e5r 100% f\u00f6rlust av \u00f6vervikten) ett \u00e5r efter operationen. (2) En s\u00e5 stor viktminskning leder ocks\u00e5 till ett underm\u00e5ligt intag av fett, protein, vitaminer och mineraler. (1,2)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vad \u00e4r matsm\u00e4ltningseffekten fr\u00e5n viktminskningsoperationerna VSG och RNY?<\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En<\/span><a href=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/bariatrisk-kirurgi\/gastrisk-sleeve\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Vertical Sleeve Gastrectomy (VSG)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> delar upp och h\u00e4ftar mags\u00e4cken vertikalt vilket avl\u00e4gsnar ungef\u00e4r 85%. Kvar blir ett tub eller bananformat utrymme. (3) Mags\u00e4cken blir betydligt mindre och kan endast h\u00e5lla 50 &#8211; 100 ml f\u00f6da, j\u00e4mf\u00f6rt med en normal mags\u00e4ck som rymmer upp till en liter f\u00f6da. (3) Sleeven fungerar fr\u00e4mst genom att begr\u00e4nsa m\u00e4ngden mat, och d\u00e4rf\u00f6r den totala m\u00e4ngden kalorier, som kan \u00e4tas och absorberas av kroppen. (1,3) En gastric sleeve har den l\u00e4gsta p\u00e5verkan p\u00e5 matsm\u00e4ltningen, eftersom f\u00f6dan fortfarande g\u00e5r genom mags\u00e4cken och tarmsystemet. (3)<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Med en<\/span><a href=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/bariatrisk-kirurgi\/gastrisk-bypass\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <span style=\"font-weight: 400;\">gastrisk bypass (RNY)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">reduceras mags\u00e4cken till storleken av ett litet \u00e4gg. (4) Vid bypass-delen delas den \u00f6vre delen av tunntarmen upp och nederdelen av den delade tunntarmen lyfts upp, och ansluts till den nyformade mindre mags\u00e4cken. (4) Den f\u00f6rbipasserade \u00f6vre delen av tunntarmen \u00e5teransluts sedan till tunntarmen l\u00e4ngre ner, s\u00e5 att matsm\u00e4ltningsenzymer kan bryta ner f\u00f6dan. (4) Genom att &#8221;kringg\u00e5&#8221; (bypass) eller &#8221;omdirigera&#8221; fl\u00f6det av f\u00f6do\u00e4mnen s\u00e5 upptas ett mindre antal kalorier, fett och protein. Detta ger upp till 25% h\u00f6gre viktminskning \u00e4n Gastric sleeve, men f\u00f6r med sig ytterligare risker. (4)<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vad \u00e4r dumpningssyndrom och Ghrelin?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dumpningssyndrom f\u00f6rekommer vanligtvis endast hos patienter med gastrisk bypass, n\u00e4r mat t\u00f6ms f\u00f6r snabbt fr\u00e5n magen till tunntarmen. (5) Efter en bypass-operation s\u00e5 kan inte f\u00f6da med h\u00f6gt fett eller sockerinneh\u00e5ll brytas ned i mags\u00e4cken, utan skickas direkt vidare till tarmsystemet. (5) Tarmen kan inte bryta ner mat med h\u00f6gt fett eller sockerinneh\u00e5ll, s\u00e5 den f\u00f6rs\u00f6ker l\u00f6sa upp f\u00f6dan genom att &#8221;dumpa&#8221; vatten in i tarmarna, vilket orsakar illam\u00e5ende, kramper, diarr\u00e9, yrsel och hj\u00e4rtklappning. (5)<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Bariatrisk kirurgi p\u00e5verkar ocks\u00e5 de tarmhormoner som styr hunger och m\u00e4ttnad genom att avl\u00e4gsna mags\u00e4ckens \u00f6vre, rundade del, vid namn fundus. (1) Det \u00e4r i fundus som hungerhormonet Ghrelin produceras. (1) Utan Ghrelin s\u00e5 har de flesta patienter inte hungerk\u00e4nslor efter operationen. (1)<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hur fungerar Loop Duodenal Switch eller SADI-S?<\/h2>\n\n\n\n<p>Med Loop Duodenal Switch eller SADI-S (Single Anastomosis Duodeno-Ileal Bypass with Sleeve Gastrectomy) reduceras magen till ett litet r\u00f6r eller bananformad p\u00e5se, identisk med Sleeve Gastrectomy. (6) Tunntarmen delas sedan upp till h\u00e4lften, och mittpunkten av den delade tunntarmen f\u00f6rs upp eller &#8221;slingas&#8221; och ansluts till det mindre mag-utrymmet. (6) Loop Duodenal Switch kringg\u00e5r en betydande del av tunntarmen, \u00e4nnu mer \u00e4n vid en gastrisk bypass-operation. Detta inneb\u00e4r ett l\u00e4gre upptag av kalorier, i synnerhet fett och protein, samt orsakar en st\u00f6rre viktminskning \u00e4n Sleeve Gastrectomy och Gastric Bypass. L\u00e5ngsiktigt s\u00e5 kan patienter f\u00f6rlora 75-100% av sin \u00f6vervikt). (6) Den minskade upptagningen uts\u00e4tter dock patienter f\u00f6r en betydligt h\u00f6gre risk f\u00f6r n\u00e4ringsbrist.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r man avl\u00e4gsnar st\u00f6rre delen av magen s\u00e5 minskas \u00e4ven syraproduktionen. Det g\u00f6r att vissa f\u00f6do\u00e4mnen blir sv\u00e5rare att sm\u00e4lta efter operationen, exempelvis k\u00f6tt och fiberrika gr\u00f6nsaker). Med en minskad syraproduktion s\u00e5 upplever m\u00e5nga patienter \u00e4ven smakf\u00f6r\u00e4ndringar och en minskad aptit f\u00f6r vissa f\u00f6dor, vanligtvis \u00e4gg, mj\u00f6lk, k\u00f6tt och kyckling. Dessutom s\u00e5 utvecklar ungef\u00e4r 10% av patienterna laktosintolerans eller \u00f6kad k\u00e4nslighet f\u00f6r mejeriprodukter efter bariatrisk kirurgi. (5)<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Den f\u00f6r\u00e4ndrade anatomi i matsm\u00e4ltningskanalen efter bariatrisk kirurgi resulterar i minskad absorption av kolhydrater, fett, protein, vitaminer och mineraler som din kropp beh\u00f6ver f\u00f6r att fungera korrekt.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vad h\u00e4nder med kolhydrater och fetter?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kolhydrater absorberas v\u00e4l efter operationen, eftersom st\u00e4rkelse sm\u00e4lts och absorberas genom hela tarmkanalen. (7) Eftersom kolhydrater enkelt kan upptas efter operationen s\u00e5 \u00e4r det viktigt att se \u00f6ver ditt kolhydratintag, eftersom ett \u00f6verdrivet intag av kolhydrater kan f\u00f6rhindra viktminskningen. (5, 6) Raffinerad st\u00e4rkelse med mycket socker kan dessutom orsaka dumpningssyndrom. (5) \u00c4ven om frukt och gr\u00f6nsaker betraktas som st\u00e4rkelse s\u00e5 b\u00f6r dessa inte undvikas, eftersom de \u00e4r kalorifattiga och tillf\u00f6r viktiga n\u00e4rings\u00e4mnen. (6) En kosth\u00e5llning som inkluderar frukt och gr\u00f6nsaker samt ett begr\u00e4nsat kolhydratintag fr\u00e5n st\u00e4rkelserika livsmedel (br\u00f6d, pasta, kex, raffinerad spannm\u00e5l) och s\u00f6tad mat (kakor, kakor, godis eller annat godis) rekommenderas. (5)<\/p>\n\n\n\n<p>Fett bryts huvudsakligen ner och absorberas i den \u00f6vre delen av tarmen, d\u00e4r fett blandas med gallsalter fr\u00e5n levern. (7) N\u00e4r den \u00f6vre delen av tarmen avl\u00e4gsnas s\u00e5 blandas inte fett l\u00e4ngre med gallsalter och kan s\u00e5ledes inte lika enkelt brytas ner och absorberas. Underm\u00e5ligt upptag av fetter f\u00f6rekommer vid Gastric bypass och Loop Duodenal Switch (upp till 75% av fetterna kan inte absorberas med en loop duodenal switch). (6) Ett minskat fettupptag medf\u00f6r minskad absorption av vitaminer, s\u00e5som vitamin A, D, E och K. (6) Dessutom kan ett \u00f6verdrivet fettintag leda till dumpningsyndrom hos patienter med Gastric bypass, och orsaka diarr\u00e9 hos patienter med Loop duodenal switch. (5) D\u00e4rf\u00f6r rekommenderas en fettsn\u00e5l diet till patienter vars mags\u00e4cksoperationer inneb\u00e4r att man kringg\u00e5r tarmen. (5, 6)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Varf\u00f6r \u00e4r protein s\u00e5 viktigt?<\/h2>\n\n\n\n<p>Proteinintaget efter operationen \u00e4r mycket viktigt, eftersom det ger energi, m\u00e4tthetsk\u00e4nsla under en l\u00e4ngre tidsperiod och bevarar muskelmassan under perioder av snabb viktminskning. Protein bryts ned av magsyror som produceras i magen och absorberas i tarmen. (7) N\u00e4r man avl\u00e4gsnar merparten av mags\u00e4cken s\u00e5 kan proteiner inte l\u00e4ngre brytas ner och absorberas lika enkelt. Detta g\u00e4ller vid alla former av bariatriska operationer (upp till 25% av proteinet tas inte upp). (6)  D\u00e4rf\u00f6r rekommenderas patienter med bariatrisk kirurgi ett intag p\u00e5 60-80 gram protein dagligen (upp till 90-100 gram per dag f\u00f6r patienter som genomf\u00f6rt en Loop duodenal switch). (6)<\/p>\n\n\n\n<p>Under den f\u00f6rsta tiden efter operationen kan det vara sv\u00e5rt att uppn\u00e5 de h\u00e4r proteinm\u00e5len med f\u00f6da, s\u00e5 ofta anv\u00e4nds proteinpulver f\u00f6r att uppn\u00e5 m\u00e5len. Vassleprotein isolat (b\u00e4st upptag), vassleprotein koncentrat, vassleprotein, sojaprotein isolat och sojaprotein \u00e4r rekommenderade proteink\u00e4llor till shakes och proteinbars. Kollagen och gelatin b\u00f6r undvikas eftersom de \u00e4r proteink\u00e4llor av l\u00e5g kvalitet och som inte absorberas v\u00e4l av kroppen. (6)<\/p>\n\n\n\n<p>Kompletta proteink\u00e4llor fr\u00e5n djur s\u00e5som k\u00f6tt, fisk, \u00e4gg och mejeriprodukter \u00e4r de som b\u00e4st absorberas av kroppen. (6) Sojaprodukter betraktas ocks\u00e5 som kompletta proteink\u00e4llor. Ofullst\u00e4ndiga proteink\u00e4llor absorberas inte lika bra av kroppen och inkluderar v\u00e4xtf\u00f6da s\u00e5som korn, baljv\u00e4xter, n\u00f6tter, fr\u00f6n och gr\u00f6nsaker. (6) Ofullst\u00e4ndiga proteiner ger v\u00e4rdefulla n\u00e4rings\u00e4mnen och variation i kosten och m\u00e5ste helt enkelt kombineras med andra ofullst\u00e4ndiga proteiner f\u00f6r att bilda en komplett proteink\u00e4lla. (6) Exempel inkluderar ris med b\u00f6nor, ost, kex med jordn\u00f6tssm\u00f6r och sallad med n\u00f6tter.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Varf\u00f6r allt fokus p\u00e5 vitamintillskott?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Dessutom leder borttagandet av merparten av mags\u00e4cken till minskad produktion av magsyra som beh\u00f6vs f\u00f6r att bryta ner och absorbera n\u00e4rings\u00e4mnen. (1,6 ) B12-vitamin och kalcium kr\u00e4ver att magsyra bryts ned och absorberas.1,6) Med minskad produktion av magsyra m\u00e5ste patienter ta en sublingual form (redan nedbruten form) av vitamin B-12 f\u00f6r att absorbera vitamin\u00e4mnet. (1,6) Eftersom kalcium absorberas b\u00e4st i en sur milj\u00f6 s\u00e5 \u00e4r kalciumcitrat den b\u00e4sta kompletterande formen av kalcium efter operationen. (6)<\/p>\n\n\n\n<p>Slutligen intr\u00e4ffar huvuddelen av vitamin- och mineralabsorptionen i den \u00f6vre delen av tarmen, som kringg\u00e5s i operationerna Gastric Bypass and Loop Duodenal Switch. (6) Vitaminer och mineraler kan absorberas i andra delar av tarmsystemet, men i mindre grad. (6) D\u00e4rf\u00f6r har dessa patienter som g\u00f6r dessa operationer en h\u00f6gre risk f\u00f6r att utveckla brister, s\u00e4rskilt Duodenal Switch som kringg\u00e5r en st\u00f6rre del av tarmen. (6)<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00f6r att uppfylla specifika vitamin- och mineralbehov och f\u00f6r att f\u00f6rhindra brist rekommenderas att patienter med gastrisk bypass och duodenal switch tar 200% det rekommenderade dagsintaget av multivitamin (100% av dagsintaget f\u00f6r multivitamin vid gastrisk sleeve, eftersom patienterna har en fullst\u00e4ndig tarmkanal), 3 000 IE D-vitamin, B-50-komplex, 250-500 mcg vitamin B-12, 1 500 mg kalcium och j\u00e4rn. (6)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00e5 h\u00e4r lever man h\u00e4lsosamt p\u00e5 l\u00e5ng sikt efter operationen<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00f6r individer som drabbats av sjuklig fetma \u00e4r bariatrisk kirurgi den mest effektiva behandlingen f\u00f6r l\u00e5ngsiktig viktminskning. (6) F\u00f6r alla patienter med bariatrisk kirurgi blir det ett livsl\u00e5ngt \u00e5tagande att s\u00e4kerst\u00e4lla en optimal h\u00e4lsa. Att konsumera tillr\u00e4ckliga m\u00e4ngder protein, begr\u00e4nsa intaget av fett och st\u00e4rkelse och ta dagliga vitamin- och mineraltillskott \u00e4r viktigt. Regelbundna uppf\u00f6ljningar med l\u00e4karen och en licensierad dietist \u00e4r nyckeln till framg\u00e5ng efter bariatrisk kirurgi, s\u00e5 att eventuella problem kan hanteras av ett erfaret team.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">#default-btn-391fbbc996e6322c5c27f7af04962c5e.ico-right-side > i {\n  margin-right: 0px;\n  margin-left: 8px;\n}\n#default-btn-391fbbc996e6322c5c27f7af04962c5e > i {\n  margin-right: 8px;\n}\n<\/style><a href=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/bariatrisk-kirurgi\/bariatrisk-operation-lamplighetsundersokning\/\" class=\"default-btn-shortcode dt-btn dt-btn-m fadeIn animate-element animation-builder link-hover-off \" id=\"default-btn-391fbbc996e6322c5c27f7af04962c5e\"><i class=\"fa fa-chevron-circle-right\"><\/i><span>Kontakta oss<\/span><\/a>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><b>Referenser<\/b><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Sawaya RA MD, Jaffe J MD, Friedenberg L, et al. Vitamin, mineral, and drug absorption following bariatric surgery. Current Drug Metabolism. 2012 November; 13 (9): 1345-1355.<\/li><li>Buchwald H, Estok R, Fahrbach K, et al. Weight and type 2 diabetes after Bariatric Surgery: systematic review and meta-analysis. American Journal of Medicine. 2009;122(3):248\u2013256.<\/li><li>U.S. National Library of Medicine- National Institutes of Health. Vertical sleeve gastrectomy. 2011. Accessed November 2015 from https:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/ency\/article\/007435.htm<\/li><li>U.S. National Library of Medicine- National Institutes of Health. Gastric Bypass surgery. 2011. Accessed November 2015 from https:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/ency\/article\/007199.htm<\/li><li>ASBS Public\/Professional Education Committee &#8211; American Society for Metabolic and Bariatric Surgery. Bariatric surgery: postoperative concerns. 2008. Accessed November 2015 from https:\/\/asmbs.org\/wp\/uploads\/2014\/05\/bariatric_surgery_postoperative_concerns1.pdf<\/li><li>S\u00e1nchez-Pernaute, Rubio M\u00c1, P\u00e9rez Aguirre E, et. al. Single-anastomosis duodenoileal bypass with sleeve gastrectomy: metabolic improvement and weight loss in first 100 patients. Surgery for Obesity Related and Diseases. 2013 Sep-Oct; 9(5):731-5.<\/li><li>Sareen S. Gropper and Jack L Smith. Advanced Nutrition and Human Metabolism. 6th ed. Wadsworth: Cengage Learning; 2013.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det finns en stark koppling mellan viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet. &nbsp;Viktminskningsoperationer p\u00e5verkar till stor del den typ av mat som patienter ska \u00e4ta efter\u00e5t och den typ av n\u00e4ring som de beh\u00f6ver, samt dess biotillg\u00e4nglighet. Bariatrisk kirurgi \u00e4r den effektivaste l\u00f6sningen f\u00f6r l\u00e5ngsiktig viktminskning hos individer som drabbats av sjuklig fetma. (1) I genomsnitt&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3181,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[65,80,66,63],"tags":[],"class_list":["post-3307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bariatrisk-kirurgi","category-kosten","category-viktminskningskirurgi","category-wls-sv","category-65","category-80","category-66","category-63","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Health Travel Guide\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-22T16:04:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-11-22T16:04:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"532\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"HTG editor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"HTG editor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/\",\"url\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/\",\"name\":\"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png\",\"datePublished\":\"2019-11-22T16:04:10+00:00\",\"dateModified\":\"2019-11-22T16:04:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/#\/schema\/person\/835aad29ab1abfdb99dd9d1e044dc0ec\"},\"description\":\"Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png\",\"width\":760,\"height\":532,\"caption\":\"What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/ingangssida\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/\",\"name\":\"Health Travel Guide\",\"description\":\"Get first class medical treatment for less!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/#\/schema\/person\/835aad29ab1abfdb99dd9d1e044dc0ec\",\"name\":\"HTG editor\",\"url\":\"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet","description":"Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet","og_description":"Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.","og_url":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/","og_site_name":"Health Travel Guide","article_published_time":"2019-11-22T16:04:10+00:00","article_modified_time":"2019-11-22T16:04:54+00:00","og_image":[{"width":760,"height":532,"url":"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png","type":"image\/png"}],"author":"HTG editor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"HTG editor","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"9 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/","url":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/","name":"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png","datePublished":"2019-11-22T16:04:10+00:00","dateModified":"2019-11-22T16:04:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/#\/schema\/person\/835aad29ab1abfdb99dd9d1e044dc0ec"},"description":"Efter en mags\u00e4cksoperation minskar patientens matintag kraftigt, vilket g\u00f6r att de inte l\u00e4ngre kan f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt med vitaminer och mineraler genom kosten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#primaryimage","url":"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png","contentUrl":"https:\/\/healthtravelguide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532.png","width":760,"height":532,"caption":"What-You-Need-to-know-About-WLS-Food-Nutrition-and-Bioavailability-760x532"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/allt-om-viktminskningsoperationer-mat-naring-och-biotillganglighet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/healthtravelguide.com\/ingangssida\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Allt om viktminskningsoperationer, mat, n\u00e4ring och biotillg\u00e4nglighet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/#website","url":"https:\/\/healthtravelguide.com\/","name":"Health Travel Guide","description":"Get first class medical treatment for less!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/healthtravelguide.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/healthtravelguide.com\/#\/schema\/person\/835aad29ab1abfdb99dd9d1e044dc0ec","name":"HTG editor","url":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3307"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3311,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3307\/revisions\/3311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthtravelguide.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}